スーパーフードに関する記事一覧

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  美容・ダイエットに欠かせないスーパーフード！チアシード、マヌカハニー…あなたはいくつ取り入れている？

  『スーパーフード』とは、その高い栄養価から食べるだけで様々な健康効果や美容効果の期待できる食品のこと。しかし今やスーパーフードと呼ばれる食品の種類は多岐に渡り、一体どれがどのような効果をもたらしてくれ......

  2016/11/23

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